Alexander Technik Karussell

 Bei diesen Kurzworkshops geht es thematisch rund um die Alexander Technik, je nach Bedarf der Gruppe. Die Gruppe ist offen für alle neugierigen Menschen, die mehr über sich, ihre Gewohnheiten erfahren und Anregungen für das Sein in ihren Körpern im Alltag mitnehmen wollen. Dabei sind Alexander Technik Neulinge und Erfahrene herzlich willkommen.

Wir beschäftigen uns mit anatomischen Erkenntnissen und deren Übertragung auf unsere Bewegungen im Alltag. Philosophische Gedanken in Bezug auf unsere Selbstwahrnehmung und die unseres Umfeldes gehören genauso dazu wie Bewegung zu Musik mit gezielten Bewegungsaspekten. 

Steig ein, fahr eine Runde mit und lass dich von der positiven Wirkung überraschen. 

Zweimal im Monat, jeden 1. und 3. Donnerstag

Bitte aktuelle Termine erfragen!

Kosten: 15 € pro Termin

Ort: BELLA DONNA HAUS, Saal 2. Etage, Bahnhofstr. 12  23843 Bad Oldesloe